Un itinerario realista para pacientes — distancias cortas, poco esfuerzo y nada que implique subir cuestas.
Santa Sofía y la Mezquita Azul están a cinco minutos la una de la otra, ambas son llanas y ambas merecen una hora cada una. Empieza a las 9 de la mañana, antes de las multitudes y del calor, coge un taxi en lugar del tranvía y termina con un almuerzo en los cafés con patio que hay detrás de la Mezquita Azul.
Un ferry público desde Eminönü estrecho arriba cuesta menos que un café y no exige nada más que sentarse. Noventa minutos por trayecto, palacios y mansiones de madera en ambas orillas y nada de caminar — ideal en los días posteriores a una intervención.
Cultura del café, galerías pequeñas y el panorama desde la torre. Ten en cuenta que la Torre de Galata implica cola y ascensor, y que las calles de alrededor son empinadas — conviene saberlo si te han operado del abdomen o de las piernas.
Los baños turcos durante al menos tres semanas tras cualquier cirugía, las multitudes del Gran Bazar en los primeros días después de una intervención facial y las rutas largas a pie con el calor del verano. Ninguno de ellos se va a mover de sitio.
Tras intervenciones dentales o pequeñas, normalmente sí. Tras cirugía abdominal o facial, espera el visto bueno del cirujano — habitualmente 48–72 horas para actividad suave.